Pilates

Pilates is er op gericht je rug, buik en bekken optimaal te versterken en tegelijkertijd flexibeler te maken. Lichamelijke klachten worden voorkomen en kunnen zelfs verdwijnen door deze geconcentreerde en rustige manier van trainen.

De Pilates lessen worden extern gegeven door Kim Bartlett.

Zij geeft de lessen op:

• maandagochtend en -avond
• woensdagochtend
• vrijdagochtend

Voor verdere informatie kunt u via onderstaande knop contact opnemen met Kim Bartlett.